İshale karşı şifalı bitki çayları çözüm oluyor

Havaların soğuması ve hijyen kurallarına dikkat edilmemesi, ishal vakalarının artmasına neden oluyor. Uzmanlar, çocuklar ve yaşlılar için ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceği konusunda uyarıyor. İshal sırasında vücudun hızla sıvı kaybettiğini belirten uzmanlar, bu durumun önlenmesi için bol sıvı tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Özellikle doğal bitkilerle evde kolaylıkla hazırlayacağınız çaylar, ishalin etkilerini en aza indiriyor. Kaybedilen sıvıların geri kazanılmasında etkili olacak çay karışımlarını sizler için bir araya getirdik. İşte, İshale karşı kullanabileceğiniz 3 çay karışımı…

ÇAY REÇETESİ 1

İshale karşı kullanabileceğiniz çay için gerekli malzemeler;

• 35 gram beşparmakotu
• 35 gram hatmi
• 30 gram nane

Çayın hazırlanışı;

1. İlk önce bütün malzemeyi karıştın.
2. Ardından 2 tatlı kaşığı kurutulmuş meyve üzerine 250 mL su ilave edin.
3. Daha sonra10 dakika kadar kaynamaya bırakın.
4. Kaynayan çayı güzelce süzün.
5. Günde birkaç kez ılık olarak tüketin.

ÇAY REÇETESİ 2

İshale karşı kullanabileceğiniz çay için gerekli malzemeler;

• 20 gram ceviz
• 25 gram böğürtlen

Çayın hazırlanışı;

1. İlk önce tüm malzemeyi bir kabın içerisinde karıştın.
2. Daha sonra 2 tatlı kaşığı kurutulmuş meyve üzerine 250 mL su ekleyin.
3. Ardından 15 dakika kadar kaynatın.
4. Kaynayan çayı güzelce süzün.
5. Sabah-akşam birer bardak taze hazırlanmış çaydan için.

ÇAY REÇETESİ 3

Çay için gerekli malzemeler;

• 20 gram cadıfındığı
• 20 gram böğürtlen

Çayın hazırlanışı;

1. Bütün malzemeleri ilk etapta iyice karıştın.
2. Bunun ardından 2 tatlı kaşığı kurutulmuş meyve üzerine 250 mL su koyun.
3. Daha sonra 10 ila 15 dakika kadar kaynamaya bırakın.
4. Kaynayan çayı güzelce süzün.
5. Sabah-akşam birer bardak taze hazırlanmış çaydan için.