Boğaz ağrısına doğal reçete: Şifa veren 3 çayı okuyucularımız için derledik

Mevsim geçişleri ile birlikte gelen soğuk havalar, boğaz ağrısı gibi yaygın sağlık sorunlarını da beraberinde getiriyor. Özellikle de kış mevsimin “merhaba” dediğimiz şu günlerde, bağışıklık sistemini güçlendirmek ve boğaz ağrısını hafifletmek için şifalı bitkiler devreye giriyor. Doğanın bizlere sunduğu bu mucizevi bitkiler, vücudu baştan aşağı yenileyerek, hastalıklara karşı etkili bir kalkan oluşturuyor. Boğaz ağrısı şikâyetlerine karşı doğal yöntemleri tercih etmek hem hızlı hem de güvenli bir çözüm sunuyor. İşte, boğaz ağrısını hafifletecek 3 çay reçetesi…

ÇAY REÇETESİ 1

Boğazlarınızı yumuşatacak, hastalığınıza iyi gelecek çay için gerekli malzemeler;

• 10 g Ökaliptüs (yaprak)
• 20 g Ebegümeci (çiçek)
• 20 g Papatya (çiçek)

Çayın hazırlanışı, dozu ve kullanılışı;

1. İlk etapta tüm malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırın.
2. Daha sonra 2 tatlı kaşığı çay karışımının üzerine 150- 250 mL kaynar su ekleyin.
3. Ardından ağzını kapatarak 15 dakika kadar demlemeye bırakın.
4. Demlenen çayınızı güzelce süzün.
5. Günde 2 bardak taze hazırlanmış olarak tüketin.

ÇAY REÇETESİ 2

Boğaz ağrılarına birebir olan çay için gerekli malzemeler;

• 10 g Adaçayı (yaprak)
• 20 g Kekik (herba)
• 20 g Papatya (çiçek)

Çayın hazırlanışı, dozu ve kullanılışı;

1. İlk önce tüm malzemeleri karıştırın.
2. Ardından 2 tatlı kaşığı çay karışımının üzerine 150- 250 mL kaynar su ilave edin.
3. Daha sonra ağzını kapatarak 10 ila 15 dakika demlemeye bırakın.
4. Demlenen çayınızı iyice süzün.
5. Günde birkaç kez taze hazırlanmış olarak tüketin.

ÇAY REÇETESİ 3

Boğaz ağrısına ve ses kısıklığına iyi gelecek çay için gerekli malzemeler;

• 10 g Kuşburnu (meyve kabuğu)
• 20 g Mürver (çiçek)
• 20 g Ebegümeci (çiçek)

Çayın hazırlanışı, dozu ve kullanılışı;

1. Bütün malzemeleri iyice karıştırın.
2. 2 tatlı kaşığı çay karışımının üzerine 150- 250 mL kaynar su koyun.
3. Ardından ağzını kapatarak 10 dakika demlemeye bırakın.
4. Demlemiş olduğunuz çayınızı iyice süzün.
5. Günde birkaç kez taze hazırlanmış olarak tüketin.

IŞIK VE NEMDEN KORUYUN

Tarifini vermiş olduğumuz bütün çayları ışık ve nemden koruyarak saklayınız. Ürün, anında kullanılmak için hazırlanmış olup, uzun süreli saklamaya uygun değildir. Ayrıca hazırlamış olduğunuz tüm çay karışımlarını, çocukların erişemeyeceği yerlerde muhafaza ediniz. Herhangi bir istenmeyen durumla karşılaşıldığında, derhal bir hekime veya eczacıya başvurunuz. Bunun yanı sıra çayı kullanacak kişiler çayın içerisindeki malzemelere alerjisi olup, olmadığına dikkat ederek kullanmalıdır.

BİTKİLERİN DOĞRU KULLANIMI ÖNEMLİ

Şifalı bitkiler, her ne kadar da boğaz ağrıların hafifletmek için kullanılsa da, bitkileri doğru miktarda kullanmak oldukça önemlidir. Bitkilerin yan etkilerini ve alerjik reaksiyon risklerini göz önünde bulundurarak, özellikle kronik hastalığı olan kişilerin doktorlarına danışarak bu bitkileri kullanmaları büyük önem taşıyor.