Öğrenciler dikkat: Sınav günü taktik değiştirmeyin

2025 Yükseköğretim Kurumları Sınavı'nın (YKS) iki aşamasından birsi olan TYT (Temel Yeterlilik Testi)’nin yarın oturumu gerçekleşecek. 22 Haziran Pazar günü ise AYT (Alan Yeterlilik Testi) oturumu yapılacak. Üniversite sınavı maratonunun son düzlüğünde hem öğrenciler hem de aileler yoğun bir psikolojik baskı altında. Bu baskının doğru yönetilmesi, sınav başarısını doğrudan etkiliyor. Polinom VIP Kursu Rehber Danışmanı Tunahan Erdoğan, sınav anı stratejileri, nefes egzersizleri ve soru seçme teknikleri hakkında Ulus’a kapsamlı açıklamalarda bulundu. Sınav başarısının sadece akademik bilgiyle değil, doğru psikolojik hazırlıkla da mümkün olabileceğine dikkat çeken Erdoğan, stresi yönetemeyen öğrencinin, bilgisini kullanamayacağını kaydetti. Öğrencilerin yıl boyu kendine oluşturduğu bir deneme çözme sistemi bulunduğunu kaydeden Erdoğan, “Sınav günü taktik değiştirilmemeli” dedi.

“SINAV GÜNÜ YENİ TAKTİĞE GEÇMEK RİSKLİDİR”

Üniversite sınavıa hakkında önerilerde bulunan Polinom VIP Kursu Rehber Danışmanı Tunahan Erdoğan’ın en dikkat çekici uyarısı, sınav günü taktik değiştirmek üzerine oldu. “Yıl boyunca öğrencinin kendine oluşturduğu bir deneme çözme sistemi vardır. Bu sistem sınav günü değiştirilmemeli” diyen Erdoğan, öğrencilerin alışkanlıklarının dışına çıkmasının, sınav sırasında özgüven kaybına neden olabileceğini söyledi. Alışılan doğrultuda ilerlemek gerektiğinin altını çizen Erdoğan, “Bazı öğrenciler Türkçe ile başlar, ardından matematikle devam eder. TYT gibi süreyle yarışılan bir sınavda bu sıralama alışkanlığına sadık kalmak gerekir. Aksi halde öğrenci zihinsel olarak sorgulamaya başlar: ‘Ben şimdi doğru mu yapıyorum, eski yöntemim daha mı iyiydi?’ Bu içsel tartışma, öğrencinin dikkatini dağıtır” ifadelerini kullandı.

İLK 5 DAKİKA TARAMA SÜRECİ OLMALI”

Milyonlarca öğrencinin hedeflerini gerçekleştirmek için zamanla yarıştığı sınavda, dakikaların stratejik kullanımı kritik önem taşıyor. Öğrencilerin sınava başladıkları ilk 5 dakikayı ‘tarama süreci’ olarak değerlendirmelerini öneren Erdoğan, sözlerini şu cümlelerle sürdürdü:

“Örneğin Türkçe testine başlayan bir öğrenci, ilk birkaç dakikada 40 soruya göz atarak hangilerinin kolay olduğunu sezgisel olarak belirlemeli. Çözebileceği sorulara küçük bir işaret koyarak zihinsel bir motivasyon oluşturmalı. Bu, sınavın başında öğrenciye ‘Ben bu işin üstesinden gelirim’ duygusu verir.”

“ZİHNİNİZ TIKANDIĞINDA GÖZLERİNİZİ KAPATIN”

Erdoğan, öğrencilerin sınav anında yaşadığı zihinsel bloklara karşı da önerilerde bulundu. Öğrencilerin beyin yorgunluğunu ciddiye almaları konusunda uyarıda bulunan Erdoğan, “Türkçe testinde 20 ila 25 sorudan sonra öğrencilerin ‘zihni yanıyor’ hissine kapıldığını görüyoruz. Bu anlarda öğrencilere önerim şu: Gözlerini kapat, bir-iki dakika mola ver. Kendini ya geçmişte çok mutlu hissettiğin bir anı hayal et ya da sınavdan sonraki hedefini... Hangi üniversite, hangi bölüm istiyorsan, orada öğrenci olduğunu düşün. Bu küçük mola, zihni dinlendirir ve yeniden başlama gücü verir” tavsiyesinde bulundu. Sınav anında uygulanabilecek en pratik tekniklerden birinin de nefes egzersizleri olduğuna işaret eden Erdoğan, bu yöntemin küçümsenmemesi gerektiğini şu sözlerle anlattı:

“3 saniye nefes al, 3 saniye tut, 3 saniye ver. Bunu birkaç kez yapınca zihnin toparlanır. Nefes aslında otomatik bir eylem ama kontrol ettiğimizde zihinsel farkındalığı artırır. Ben öğrenciyken uyguladım ve olumlu sonuçlarını gördüm. Öğrenciler de bu yöntemi sınav anında mutlaka denemeli.”

“İLK SORULAR TEMEL SEVİYE”

Erdoğan, matematik korkusunun öğrencilerin başarısını sınav öncesinden baltaladığını belirtti. Özellikle TYT’deki ilk 10 ila 12 sorunun temel işlem bilgisiyle çözülebileceğinin altını çizen Erdoğan, “Öğrenciler matematiği gözünde büyütüyor. Halbuki TYT matematikte ilk sorular herkesin yapabileceği seviyededir. AYT’de bile ilk 10 soru TYT konularındandır: üstü sayılar, köklü sayılar gibi. Bu konular tekrar edilerek çözüm sağlanabilir. Önemli olan sorulara ön yargısız yaklaşmak” diye konuştu.

“TYT BİTTİKTEN SONRA SORULARA BAKMAYIN”

TYT ve AYT’nin doğaları gereği farklı sınavlar olduğunu dile getiren Erdoğan, “TYT, süre ve tecrübe odaklı bir sınavdır. Ne kadar fazla deneme çözdüysen, o kadar avantajlısındır. AYT ise daha çok kavrama odaklıdır. Konuları derinlemesine anlayan öğrenci burada avantaj kazanır. Yani TYT hızlı düşünme, AYT analitik düşünme ister” şeklinde konuştu. TYT sınavının ardından öğrencilerin sınavı sorularına bakmaması gerektiğine dikkat çeken Erdoğan, “TYT’yi bitiren öğrenci artık AYT’ye odaklanmalı. Puanların yüzde 60’ı AYT’den geliyor. TYT sonrası yapılan ‘Acaba doğru mu yaptım?’ kaygısı sadece motivasyon kaybı oluşturur. O yüzden TYT sonrası sorulara bakmak, sosyal medya yorumları takip etmek sınavın kalan kısmına zarar verir” ifadelerini kullandı.

MORALİNİ BOZMA, YAPABİLECEĞİNİ SEÇ

Erdoğan, sınav sorularının zorlu derecelerine de değindi. Öğrencilerin soruların büyük bir çoğunluğunu çözebileceğine işaret eden Erdoğan, “Merkezi sınavların yapısı bellidir. Yüzde 10 çok kolay, yüzde 20 kolay, yüzde 40 orta zorlukta soru gelir. Yani yüzde 70’lik bölüm, ortalama düzeyde çalışan bir öğrencinin çözebileceği sorulardır. Bu yüzden sınavda moral bozmamak, takılıp kalmamak gerekir. Zor sorularla savaşmak yerine, yapabileceğin soruları seçip ilerlemek en mantıklısıdır” ifadelerine yer verdi. Erdoğan sözlerini sınavın doğasını özetleyerek tamamladı:

“Sınav sadece ‘kim daha çok şey biliyor?’ sınavı değil. Kim daha iyi strateji geliştirdi, kim zamanını iyi kullandı, kim panik yapmadı? Bunlar belirleyici olur. Öğrencilerimizden ricam; ne kadar emek verdiklerini unutmasınlar ve son ana kadar kontrollü bir şekilde yollarına devam etsinler. Stresini yönetemeyen öğrenci, bilgisini kullanamaz.”

“SORULARLA GEREĞİNDEN FAZLA UĞRAŞMAYIN”

Sınavda matematik soruları için önerilerde bulunan Polinom VIP Kurs Kurucusu Matematik Öğretmeni Alparslan Doymuş ise, “Sınavın başında matematikte şanssızlık yaşanabilir, bir ya da birkaç soruda sorun çıkabilir. Ancak bu durum öğrencileri endişelendirmemeli. Sorularla gereğinden fazla uğraşmak doğru değil” diye konuştu. TYT sınavında ilk 15 soruya dikkatle bakılması gerektiğini söyleyen Doymuş, “Toplam 40 soru var ve 15 soru için 40 dakika ayırmak mümkün. Soruların zorluğuna göre geri çekilmemek lazım” dedi. Sınava hazırlanan öğrencileri genel olarak 3 gruba ayırabileceğimizi ifade eden Doymuş, şunları kaydetti:

“Sınava hazırlanan öğrencileri, az çalışanlar, orta düzeyde çalışanlar ve çok iyi çalışanlar olarak sınıflandırabiliriz. En çok endişe duyanlar genellikle az ve orta düzeyde çalışanlardır. Onlara özellikle söylüyorum: panik yapmayın, sınavın başında zamana iyi hakim olun. Cumartesi günü yapılan sınavdan sonra pazar günü de bir sınav var. O sınavda da 40 matematik sorusu var ve ilk 10 soruya mutlaka zaman ayrılmalı. Bir ya da birkaç soruda zorlanılırsa, o sorulara takılmadan hızlıca geçilmeli ve diğer sorulara yönlenmeli. Sakinliğinizi korumanız çok önemli. Yıl boyunca birlikte çalıştığımız öğrencilerimize de bunu sürekli söylüyoruz.”